Go High, or Go Home!

Feature Image

Sidste søndag, var jeg en tur med min mand, hans mor og hans søster, en tur til julemarked på kragerup gods. Som nogen måske ved, er der på kragerup gods mulighed for at prøve “Go High”. Hvis man ikke ved hvad “Go High” er, kan jeg fortælle at det er en klatrepark, beliggende i trætoppene, […]

Lignende indlæg

Biograftur med House of pole

Feature Image

Fredag den 1 November, var jeg i biografen med nogle af pigerne fra House of pole. Vi havde fået stablet et lille arrangement på benene, med træning og biograftur, for alle dem der havde lyst. Vi havde valg at vi skulle ind og se filmen “Hustlers” som havde verdenspremiere den 7 september i år. Når […]

Oktober: Tid til at være

Feature Image

Oktober måned er kommet til en ende, og det har været en måned, hvor jeg har valgt at sætte farten lidt ned. Efter nogle virkelig hektiske måneder, har jeg nemlig følt mig så forfærdelig, frygtelig træt. Jeg har derfor givet mig selv lov til at slappe lidt af, være mere hjemme, ikke mindst være nærværende […]

Det hvide guld

Feature Image

Vi kender, slesker og bruger det alle sammen flittigt, hver dag. Det “hvide guld” kalder vi det. Det er da også livsvigtigt for os, i små mængde, men sandheden er bare, at de fleste af os får alt for meget af det. Jeg taler selvfølgelig om SALT. I gennemsnit spiser en kvinde 7-8 gram om […]

Slut med KISS-kost?

Feature Image

For precist et år og én dag siden, skrev jeg et blogindlæg omkring KISS-kost (Klinisk InSulinSænkende Kost). Her fortalte jeg hvordan jeg var støt på KISS-kost i forbindelse med, at min mand og jeg var kommet i fertilitetsbehandling. Du kan læse, eller genlæse blogindlæget HER! Da vi besluttede os for at gå all in på […]

KirkeFit bliver 1 år. HURRA!!

Feature Image

Det er blevet oktober måned, og det betyder at bloggen her kan fejre sin første fødselsdag. Det er nemlig et år siden jeg oprettet bloggen her, og den 14 Oktober skrev jeg mit første blogindlæg. Mit første blogindlæg handlede om at træne med en kronisk lidelse og jeg havde to hovedformål med at skrive det. […]

September: En udfordrende måned

Feature Image

September måned er slut, og der står nu Oktober på kalenderen. Dermed er det også blevet tid til månedens highlights. Når jeg sidder her og skal forsøge at opsummere de begivenheder og følelser, der sammenfatter september måned for mig, så syntes jeg faktisk at det er lidt svært. Først og fremmeste har jeg haft enormt […]

Når oprydning føre til selvforkælelse

Feature Image

For omring en måned siden, skrev jeg et blogindlæg om oprydning. Jeg skrev blandt andet, at jeg i løbet af det næste halve år, ville lave en gennemgribende oprydning i vores hjem. Som metode til at komme igennem al mit rod, valgte jeg Marie Kondo, og havde derfor købt hendes bog “magisk oprydning”. Nu er […]

Gode råd i køkkenet

Feature Image

Nogle gange kan hverdagen være travl. Så travl, at man kan føle at det er umuligt at få enderne til at mødes. Man styrter bare forvirret rundt, fra den ene aftale til den anden, uden en eneste pause. I sådanne perioder, kan det føles helt uoverskueligt både at skulle nå at træne, og lave sund […]

Mit job som poleinstruktør

Feature Image

Som jeg allerede har nævnt, så er jeg blevet ansat som poleinstruktør, hos House of Pole i Slagelse. Et job jeg i første omgang, ikke troede at jeg skulle have. Ikke fordi jeg ikke gerne ville, men jeg var måske ikke sikker på at det passede ind i mine planer lige nu. Når jeg alligevel […]