Skyr med Hjemmelavet nødemysli

Den nemmeste og hurtigste morgenmad jeg kan komme i tanke om, er Skyr med mysli. Alt efter hvor sulten du er om morgenen, og hvornår du normalt føler sult igen, kan det være en ide at spise et par stykker knækbrød og lidt æg til, eller på anden vis tilføre mere næring. Hvis du har tid til et lille mellemmåltid om formiddagen, er det også en mulighed.

Ingredienser:

  • Skyr
  • 3 dråber Zero Drops
    – Læs om Zero Drops HER!
  • Mysli efter eget valg.
    – Få min opskrift på Hjemmelavet nødemysli HER!
  • EVT. 1 tsk Whey 100 Proteinpulver (Smag efter eget valg)
    – Du kan købe  Whey 100 proteinpulver HER!

Fremgangsmåde:

Bland sin skyr op med Zero Drops og EVT. lidt proteinpulver. Jeg syntes selv, at det giver en bedre mæthedsfornemmelse, hvis jeg tilføre proteinpulver. Top din morgenmad med en god mysli, af eget valg. Jeg bruger min egen hjemmelavet Nødemysli.

Tip: Du kan også blande din skyr op med moste bær, hvis du ikke er til Zero Drops. Som supplement til myslien, kan du også toppe din skyr med frugter og bær.

Kommenter

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.